Monthly Archives: август 2019

10 мита за еректилната дисфункция

еректилна-дисфункция-митове

Еректилната дисфункция се нарича състоянието на системна невъзможност за получаване и поддържане на силна и продължителна ерекция. Често може да се срещне и под названието импотентност. Теориите за нейното възникване са различни, а смятаните за основни причинители не са никак малко. Истината е, че всеки мъж в определен период от живота си всеки мъж изпитва […]

 

Фази на менопаузата – кои са те и какво е важно да знаем за тях?

Фази на менопаузата

Състоянието „менопауза“ е естествен процес, съпроводен от т.нар. „фази на менопауза“, който настъпва в определен период от живота на всяка една жена. Познато е още като „климактериум“ и „климакс“. Обичайно настъпва след навършването на 45 годишна възраст, когато обикновено се проявяват и първите му симптоми. На тази възраст жената обикновено навлиза в първата от трите […]

 

Физическата активност и сексуалната функция, или кои упражнения подобряват интимното здраве

Не е тайна, че поддържането на високи енергийни нива зависи от начина на живот, правилното хранене и редовната физическа активност. Енергията ни е необходима не само, за изпълнението на ежедневните задачи, но и за поддържането на сексуалната активност. Доброто сексуално здраве както при мъжа, така и при жената зависи от различни фактори, част от които […]

 

Какво е влиянието на стреса върху сексуалната функция при мъжете и жените?

стрес-сексуална-функция

Съвременният и забързан начин на живот, ежедневните задачи и кратките срокове, са само част от факторите, повишаващи нивата на стрес и при двата пола. Паралелно със служебните задължения, разбира се е необходимо да се справяме и със семейните и лични ангажименти. Всичко това неусетно претоварва както психическото, така и физическото ни състояние и много често […]