Вагинална сухота – причини и начини за лечение
Какво представлява вагиналната сухота?
Вагиналната сухота е състояние, при което влагалищните тъкани не са достатъчно добре лубрикирани и здрави. Във влагалището на всяка една жена се съдържа тънък слой влага, който покрива стените му. Той поддържа алкална влагалищната среда, като предоставя на сперматозоидите благоприятна за оцеляване среда. Благодарение на него по време на полов акт, те се придвижват по лесно до яйцклетката. Заедно с това, когато е налице нормална и добре лубрикирана влагалищна среда, рискът от поява на инфекции е значително по-малък.
Освен, че защитава влагалището, тънкият слой влага осигурява на жената комфорт по време на сексуален контакт, предпазвайки го от триене. По време на полов акт влагалището произвежда повече влага, което спомага за по-приятното усещане и комфорт. Това се дължи на Бартолиновите жлези (двете жлези, намиращи се на входа на влагалището), които при сексуална възбуда допълнително овлажняват влагалището.
Когато обаче, в тялото на жената протичат процеси, влиящи върху хормоналния баланс, често вагиналната тъкан и епителния слой, стават по-тънки, по-сухи и по-малко еластични. Това води до така нареченото състояние на вагинална сухота или вагинална атрофия. Тя може да доведе до усещане за цялостен дискомфорт, болка по време на полов акт, парене и поява на инфекции. Вагиналната сухота е често срещан проблем при жените във всяка възраст и съществуват редица причини за появата ѝ.
Симптоми на вагиналната сухота
Загубата на лубрикация и наличието на болка по време на полов акт са само част от симптомите, които могат да бъдат усетени при появата на вагинална сухота. Причината за това е изтъняването на влагалищните стени, което прави възможно по-лесното нараняване на влагалището. Понякога е възможна и появата на леко кървене след сексуален контакт. Болезненият полов акт, често може да доведе до загуба на либидо и сексуално желание, затова ви съветваме да се обърнете към лекар в случай, че усетите сухота във влагалището или друг дискомфорт.
Вагиналната сухота може да бъде усетена, не само по време на сексуален контакт. Болка и дискомофорт можете да усетите дори докато седите, по време на упражнения или при уриниране. Често вагиналната сухота е придружена и от симптоми като парене, дразнене и сърбеж. Понякога дори вземането на цитонамазка, може да се окаже по-болезнено от обикновено.
Липсата на овлажняване, често е причина и за поява на инфекции по пикочно-половите пътища, инконтитенция и леки течения.Много жени споделят, че усещат промяна в емоционалното си състояние. Вагиналната сухота е възможна причина за намаляване на самочувствието и сексуалната увереност.
Много жени бъркат тези симптоми с симптомите на някои инфекции, предавани по полов път или млечница. Голяма част от тях прибягват до самолечение, купувайки лекарства без рецепта, което често може да има обратен ефект и да влоши състоянието. Притеснението и неудобството от споделяне на проблема, често може да го усложни и това от своя страна да създаде по-голямо напрежение във връзката с партньора и усещане за цялостен дискомфорт. Затова ви съветваме след усещането на някои от тези симптоми да потърсите помощ и мнение от своя лекар.
Причини за поява на вагинална сухота
Най-честата причина за поява на вагинална сухота е хормоналния дисбаланс и промяната в нивата на женските полови хормони с напредването на възрастта. При по-млади жени, намиращи се в активна репродуктивна възраст, много често вагиналната сухота е породена от заболявания като кандидоза, вагинит или хормонални промени в тялото. Всички тези състояния са лечими,но е необходимо да потърсите навременна помощ от своя лекар.
Вагинална сухота се наблюдава и при жени, страдащи от Синдромът на Сьогрен, представляващ автоимунно заболяване с хроничен характер. Синдромът засяга най-често овлажняващите жлези в тялото, което води до чувство на сухота в определени части на тялото.
Най-често срещаната причина за поява на вагинална сухота е намаляването в нивата на естроген в женското тяло. Нормалните му нива в тялото балансират киселинната среда и еластичността на тъканите. Заедно с това естрогенът създава естествена защита срещу инфекции по пикочно-половата система. С напредването на възрастта обаче, естрогенът в женското тяло започва да намалява и постепенно да губи своите свойства. С настъпването на менопаузата, стените на влагалището изтъняват, лубрикацията намалява и заедно с това се появява вагиналната сухота.
Възможна причина за появата на вагинална сухота е и определен вид медицинска намеса – след отстраняване на яйчниците, при облъчване на тазовата област, химио или лъчетерпия или лечение с анти-естрогенна терапия. Употребата на някои видове антидепресанти или хормонални контрацептиви, също би могла да доведе до вагинална сухота.
Някои козметични средства като интимни душ-гелове или душове за вагинални промивки, също могат да бъдат причина за поява на вагинална сухота. Затова внимателно подбирайте средствата за интимна хигиена, които използвате.
Разбира се, съществуват и напълно естествени причини за появата на вагинална сухота, като бременност, раждане и кърмене, както и някои ежедневно наблюдавани състояния като стрес и умора. Приемът на хормонални противозачатъчни таблетки също може да причини вагиналта атрофия. Рискови фактори могат да бъдат и тютюнюпушенето, както и липсата на раждане.
Лечение на влагалищна сухота
В зависимост от формата и тежестта на вагиналната сухота, съществуват различни методи за третирането и лечението ѝ. При сухота във влагалището от леко до умерена форма, бихте могли да използвате овлажнители и лубриканти. Често, при жени в период на менопауза, се налага прилагането на хормонална или хормонозаместителна терапия.
Лубриканти и овлажнители
Препоръчителна е употребата на лубриканти на водна основа, заради по-изчистения им състав и по-малкия риск от инфекции. Избягвайте вазелините, както и други вторични от процеса на производтсво на петрол продукти (petrolioum jelly). Не е необходимо да използвате избрания от вас лубрикант или гел само преди полов акт. Съществуват вагинални овули и гело за вагинална сухота, които можете да поставяте във влагалището си ежедневно.
Лубрикантите и геловете, създадени на базата на хиалуронова киселина, значително могат да подобрят състоянието. Хиалуроновата киселина съществува естествено във вагиналната тъкан. Позната е като полизахарид и може да бъде открита между тъканните клетки. В това междуклетъчно пространство, тя осигурява лубрикацията и достигането на вещества до влагалищната тъкан. Способността на тази тъкан да поеме влага хиляда пъти над своя обем, прави ролята на хиаулоронавата киселина, изключително важна за поддържането на здрава и добре лубрикирана влагалищна среда.
Овлажнителите притежават, подобно на лубрикантите действие, с тази разлика, че то е по-продължително. Те се абсорбират от кожата, като по този начин се задържат в вагиналната лигавица. Тяхното прилагане е необходимо да бъде редовно, а не само преди полов акт.
Хормонална и хормонозаместителна терапия
Много често някои гинеколози прибягват до лечение на вагиналната сухота със средства съдържащи естроген. Ако не се наблюдават останалите, характерни за менопаузата, симптоми, е препоръчително те да бъдат под формата на кремове, гелове или глобули за локално приложение.
При жени, намиращи се в период на менопауза, често се изписва хормонозаместителна терапия. Много лекари предписват непрекъсната комбинирана хормонозаместителна терапия, която включва в себе си балансирано количество естроген и прогестерон. Въпреки неизбежния ефект след този вид терапия, трябва да отбележим, че понякога тя е придружена от странични ефекти и задължително трябва да бъде назначена от лекар.
Какво можем да направим сами?
Както вече споменахме някой козметични и измиващи средства също могат да нарушат вагиналната флора и да бъдат причина за поява на вагинална сухота. В случай, че усетите дискомфорт, заменете душ-геловете и сапуните с изкуствено добавени аромати, с такива на естествена основа. Избягвайте и употребата на интимни душове.
Някои гинеколози, препоръчват воденето на редовен полов живот, стига това да не причинява болка, тъй като увеличаването на кръвоснабдяването по време на възбуда подобрява лубрикацията на влагалището.
Алтернативна терапия за облекчаване на вагиналната сухота
Разбира се, съществуват и други методи за облекчение и лечение на вагиналната сухота. Преди прибягването до някои от тях, обаче, е добре да се консултирате със своя лекар. Добре е да обсъдите с него до колко тази терапия е подходяща за Вас, както и какви могат бъдат ползите и рисковете от нея.
Соята и растенията, съдържащи соеви изофлавони, действат като естествен аналог на женския полов хормон естроген. Фитоестрогените стимулират кръвообращението и възстановяват секрецията на лигавицата и по този начин облекчават симптомите на влагалищната сухота. Растението с най-богато съдържание на соеви изофлавони е червената детелина.
Корените от див ям също са богат източник на растителни фитохормони, поддържащи нормоналното състояние на ендокринната система. Той притежава прогестероно-подобни и естрогено-подобни ефекти и от векове се използва за лечение на болезнена менструация и редица други женски проблеми
Черният кокош също притежава активни съставки с лек естрогено-подобен ефект. В комбинация с див ям, благоприятното му влияние върху вагиналната сухота се увеличава. И двете съставки подпомагат естественото овлажняване и поддържат здравето на вагиналните тъкани.
Донг куай (Китайска Ангелика) е билка, използвана в традиционната китайска медицина за регулиране на месечния цикъл и поддържане на хормоналния баланс. Поради благоприятните си свойства както върху вагиналната сухота, така и върху много други гинекологични проблеми, е известен още като женски женшен.
Аврамово дърво (Витекс) е растение, известно още като „билката на жената“. Нейното основно приложение е при нередовен менструален цикъл, предменструална дисфория и при симптоми на менопаузата. Често се използва и за подобряване на репродуктивното здраве, както и при жени с ниски нива на прогестерона. Заедно с това витекса е добра алтернатива при лечение на вагинална сухота. Предлага се под формата на чайове, екстракти и капсули.
Няколко съвета за разговорите с Вашия лекар относно вагиналната сухота
Обсъждането на проблема с медицински специалист, може да бъде плашещо и смущаващо за много жени, но със сигурност си струва. Съветите и препоръките на лекаря, могат да Ви отърват от вагиналната сухота и да върнат увереността и комфорта Ви. Ето и няколко съвета, които могат да направят разговора с лекаря по-лесен:
- Направете списък с нещата, които бихте искали да обсъдите.
- Постарайте се първо да обсъдите най-важните и трудни за Вас въпроси.
- Ако имате възможност водете си записки.
- Ако нещо не Ви е ясно, не се притеснявайте да питате, докато не то не бъде изяснено.
- Ако все пак се чувствате неудобно и некомфортно, информирайте се предварително за проблема.
- Не чакайте да бъдете попитана, а разкажете на лекаря всичко, което усещате. Не се притеснявайте да споделите симптомите на състоянието си, от кога ги изпитвате и взели ли сте някакви мерки до този момент. Всяка информация относно Вашето положение и факторите, свързани с начина Ви на живот, могат да са от полза при диагностицирането Ви и предписването на лечение.
- При повечето жени, страдащи от вагинална сухота, гинекологичните прегледи и вземането на цитонамазка са по-болезнени от обикновено. Не се притеснявайте да споделите това с Вашия лекар и да попитате за допълнителна информация и съвети относно проблема.
В заключение
Вагиналната сухота или вагиналната атрофия е често срещан проблем при жени във всякаква възраст. Повече от половината жени, намиращи се в период на менопауза усещат симптоми на вагинална сухота, но все по-често проблемът се наблюдава и при жени в активна репродуктивна възраст.
Влагалищната сухота е болезнено състояние, което може да повлияе негативно върху цялостното състояние на жената, половите контакти, както и интимните ѝ взаимоотношения. За щастие обаче, съществуват редица ефективни лечения, които лесно и ефикасно, могат да облекчат вагиналната сухота. Знаем, че това е неудобно и притеснително състояние, но въпреки това, то трябва да бъде обсъдено с Вашия партньор и с Вашия лекар. Навременното взимане на мерки, може да облекчи състоянието бързо, за да се почувствате отново във форма и да водите нормален и активен начин на живот.